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Septembre 2025
- Mardi 23 09:00 - 16:30
- Mercredi 24 09:00 - 16:30
- Jeudi 25 09:00 - 16:30
Paris - Porte de Versailles
1 Place de la Porte de Versailles 75015 Paris
1 Place de la Porte de Versailles 75015 Paris
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Septembre 2025
- Mardi 23 09:00 - 16:30
- Mercredi 24 09:00 - 16:30
- Jeudi 25 09:00 - 16:30
Paris - Porte de Versailles
1 Place de la Porte de Versailles 75015 Paris
1 Place de la Porte de Versailles 75015 Paris
🌬️ Sophrologie – Retrouver calme, clarté et énergie
🌬️ Sophrologie – 20 min pour souffler Respiration, détente et visualisation pour lâcher le stress et se recentrer. 💆‍♀️ Une pause guidée tout en douceur. 📍À tester sur le stand A001 – Oliteam.
La sophrologie est une méthode douce qui allie respiration, détente musculaire et visualisation positive.
En séance courte (20 min), elle permet de se recentrer, d’apaiser le mental et de relâcher les tensions du corps.
Accessible à tous, elle se pratique debout ou assis, en tenue de tous les jours, guidé(e) par la voix du praticien.
Idéale pour :
✨ Gérer le stress
✨ Recharger les batteries
✨ Revenir à soi, ici et maintenant
Un vrai moment de pause pour le corps et l’esprit.
23 - 25 septembre
Paris - Porte de Versailles, 1 Place de la Porte de Versailles 75015 Paris
Lieu de l'animation :
STAND A001