🌿 Massage Amma – Détente express et tonus immédiat

Le massage Amma assis est une technique d’origine japonaise qui se pratique habillé, sur une chaise ergonomique.
En seulement 15 à 20 minutes, il combine des pressions, percussions, étirements et balayages sur le dos, la nuque, les bras et la tête.

🎯 Objectif : relâcher les tensions musculaires, apaiser l’esprit et redynamiser le corps.
Idéal en entreprise ou lors d’événements, le Amma permet une pause bien-être rapide et efficace, sans huile et sans besoin de se changer.

💼 Un vrai "boost" pour repartir plus détendu(e) et concentré(e) !